أكدت أخصائية العلاج النفسي، الدكتورة سارة هوساوي، أن “المزاج” ليس مجرد شعور عابر، بل هو عامل جوهري يتحكم في مستوى الأداء الوظيفي للموظف، وأوضحت هوساوي، في تصريحات عبر أثير “العربية إف إم”، أن الدراسات العلمية لعام 2026 أثبتت وجود علاقة طردية بين الحالة النفسية المستقرة وبين جودة الإنتاج، مشيرة إلى أن هذا التأثير يمتد ليشمل كافة التخصصات والمهن دون استثناء.
ملخص تقرير الأداء والمزاج الوظيفي 2026
| العنصر المؤثر | التصنيف النفسي | الأثر على العمل |
|---|---|---|
| المزاج (Mood) | حالة انفعالية فردية | يحدد سرعة وجودة الإنجاز اليومي |
| العاطفة (Emotion) | شعور معقد وعميق | يرسم ملامح العلاقات المهنية طويلة الأمد |
| بيئة العمل | عامل خارجي محفز | يقلل من ظاهرة “الاحتراق الوظيفي” |
الفرق بين “المزاج” و”العاطفة” في بيئة العمل
في تحليلها للسلوك الإنساني داخل المنظمات، فرقت الدكتورة هوساوي بين مفهومين غالباً ما يتم الخلط بينهما:
- المزاج (Mood): هو حالة انفعالية خاصة بالشخص، وتعتبر محركاً داخلياً لردود أفعاله اليومية.
- العاطفة (Emotion): تُعد شعوراً أكثر تعقيداً وعمقاً، وهي التي ترسم ملامح التعاملات طويلة الأمد.
وأشارت إلى أن الشخص “متقلب الود” في التعاملات المهنية غالباً ما يحاول إظهار ردود فعل محددة بناءً على حالته المزاجية اللحظية، مما يؤثر على انسيابية العمل الجماعي، ولتحسين بيئة العمل، يمكن للمنشآت الاطلاع على اللوائح التنظيمية عبر وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لضمان بيئة عمل صحية.
أهمية بيئة العمل المحفزة وفق رؤية 2030
شددت الأخصائية على أن توفير بيئة عمل تدعم المزاج الإيجابي ليس رفاهية، بل هو استثمار مباشر في الإنتاجية، فالموظف الذي يتمتع بمزاج جيد يكون أكثر قدرة على الإبداع، حل المشكلات، والالتزام بالمهام المطلوبة منه بكفاءة عالية، كما يمكن للموظفين توثيق عقودهم وبيئات عملهم عبر منصة قوى لضمان حقوقهم المهنية والنفسية.

أسئلة الشارع السعودي حول الصحة النفسية في العمل:
هل يحق للموظف طلب إجازة بسبب سوء الحالة المزاجية؟وفقاً لنظام العمل السعودي، الإجازات المرضية تُمنح بناءً على تقارير طبية معتمدة، ولكن التوجه الجديد في 2026 يشجع الشركات على تفعيل “أيام الصحة النفسية”.
كيف تؤثر بيئة العمل في القطاع الخاص على المزاج؟القطاع الخاص بات ملزماً بتطبيق معايير جودة الحياة الوظيفية، حيث أثبتت الدراسات أن البيئة المحفزة ترفع الإنتاجية بنسبة تصل إلى 40%.
المصادر الرسمية للخبر:
- لقاء الدكتورة سارة هوساوي عبر (العربية إف إم).
- الحساب الرسمي لـ FM العربية على منصة X.
- توجيهات وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بشأن بيئة العمل 2026.
