ضوابط الاستخدام الآمن لتجنب الصمم

وشدد الدكتور زواوي، خلال حديثه الإذاعي، على أن الحفاظ على حاسة السمع يتطلب الالتزام بمعيارين أساسيين لا ثالث لهما:

  • 1، قاعدة الوقت المستقطع: ضرورة أخذ فترات راحة إجبارية للأذن وعدم استخدام السماعات لساعات متواصلة (خاصة لمحبي الألعاب والمكالمات الطويلة).
  • 2، ضبط مستوى الصوت: تجنب رفع الصوت للحد الأقصى، حيث يعتبر “الضجيج المباشر” العدو الأول للخلايا السمعية.

حقيقة خرافة “نوع السماعة”

وفي تصحيح لمفاهيم مغلوطة منتشرة بين المستخدمين، أوضح الاستشاري السعودي نقطتين هامتيم:

  • الضرر السمعي: لا علاقة لـ “نوع السماعة” (سواء كانت داخل الأذن أو خارجها) بضعف السمع؛ فالضرر يحدث بسبب مدة الاستخدام وارتفاع الصوت فقط.
  • التحسس الجلدي: نوع السماعة يؤثر فقط في حالة وجود “حساسية في القناة السمعية”، وهنا يُنصح باختيار خامات طبية أو تصميمات لا تسبب تهيجاً للجلد، وليس لحماية العصب السمعي.