أكدت الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم، اليوم السبت 21 فبراير 2026 (الموافق 4 رمضان 1447هـ)، أن الصيام يمثل فرصة علاجية هامة لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث يساهم في تخفيف حدة الأعراض والآلام الناتجة عن المرض، مشددة في الوقت ذاته على ضرورة التنسيق المسبق مع الأطباء لضمان سلامة المرضى خلال الشهر الفضيل.
| الحالة الطبية | إمكانية الصيام (رمضان 2026) | الشرط الأساسي |
|---|---|---|
| مرضى الروماتويد | آمن ومستحب | الالتزام بجدولة الأدوية بين الإفطار والسحور. |
| مرضى الذئبة الحمراء | مسموح بحذر | وصول المرض لحالة “الخمول” واستقرار وظائف الكلى. |
| التهابات الأوعية الدموية | يخضع لتقييم الطبيب | عدم وجود نشاط حاد للمرض أو تأثر الوظائف الحيوية. |
| مرضى جفاف العين/الفم | مسموح مع ترطيب مكثف | شرب كميات كافية من السوائل في فترة الإفطار. |
فوائد طبية.. كيف يعزز الصيام صحة مرضى “الروماتويد”؟
أوضحت لجنة توعية المرضى بالجمعية أن الصيام في عام 2026 يأتي مع توصيات محدثة تشير إلى أن الامتناع عن الطعام والشراب لساعات محددة يساهم في:
- تقليل التفاعلات الالتهابية: يساعد الصيام في الحد من تراكم المواد المسببة للالتهاب حول المفاصل.
- تسكين الآلام طبيعياً: يؤدي الصيام إلى رفع مستويات “الإندورفين” في الجسم، مما يعزز الشعور بالراحة ويرفع القدرة على تحمل الألم.
- تحسين المرونة: تساهم العبادات والأنشطة الرمضانية اليومية في توفير حركة بدنية خفيفة تمنع تيبس المفاصل وتدعم حيويتها.
آلية التعامل مع الأدوية والخطة العلاجية
شددت الدكتورة حنان بنت محمد الريس، رئيسة الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم، على أن السيطرة على المرض ومنع “نوبات النشاط” تعتمد كلياً على الاستمرار في تناول العلاج، وأكدت على ضرورة إعادة جدولة جرعات الأدوية بالتنسيق مع الطبيب المعالج لتتواءم مع أوقات الوجبات، ويمكن للمرضى الاستفسار عن الخدمات الدوائية عبر البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة لضمان الحصول على الاستشارة الصحيحة، محذرة من أي اجتهاد شخصي في التوقف عن العلاج.
حالات تستوجب الحذر: مرضى الذئبة الحمراء والمناعة الذاتية
وفيما يخص الحالات الأكثر تعقيداً مثل “الذئبة الحمراء” والتهابات الأوعية الدموية، خاصة المؤثرة على الكلى، أوضحت الدكتورة “الريس” أن قرار الصيام يجب أن يسبقه تقييم طبي دقيق بناءً على المعايير التالية:
- التأكد من وصول المرض إلى حالة “الخمول” وعدم وجود نشاط حالي للأعراض.
- استقرار وظائف الكلى وسلامة مؤشراتها الحيوية.
- عدم حاجة المريض لجرعات دوائية متكررة خلال ساعات النهار لا يمكن تأجيلها.
دليل الممارسات الصحية لمرضى الروماتيزم في رمضان
قدمت الجمعية حزمة من التوصيات لضمان صيام آمن ومستقر، شملت:
- النظام الغذائي: التركيز على الوجبات المتوازنة والابتعاد عن المحفزات الالتهابية مثل السكريات والدهون المشبعة.
- الترطيب: شرب كميات كافية من المياه في الفترة ما بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف.
- النشاط البدني: ممارسة تمارين الإطالة والمشي الخفيف للحفاظ على ليونة المفاصل.
- الراحة: الحرص على أخذ قسط كافٍ من النوم لتجنب الإجهاد البدني.
- المتابعة الفورية: مراجعة الطبيب المختص فور ظهور أي أعراض غير معتادة، ويمكن حجز المواعيد عبر منصة صحتي التابعة لوزارة الصحة.
أسئلة الشارع السعودي حول صيام مرضى الروماتيزم
هل يؤثر الصيام على فاعلية أدوية الروماتويد البيولوجية؟
الأدوية البيولوجية التي تُعطى عن طريق الحقن الأسبوعي أو الشهري لا تتعارض مع الصيام، ولكن يجب مراجعة الطبيب لتحديد الوقت الأمثل للحقن.
ماذا أفعل إذا شعرت بنوبة ألم حادة أثناء نهار رمضان؟
يجب استشارة الطبيب فوراً؛ فإذا كانت النوبة تستدعي تدخلًا دوائيًا عاجلًا لا يمكن تأجيله لما بعد الإفطار، فقد يرخص للمريض الإفطار بناءً على الضرورة الطبية.
هل ممارسة صلاة التراويح تغني عن العلاج الطبيعي؟
تعتبر صلاة التراويح نشاطًا بدنيًا مفيدًا للمفاصل، لكنها لا تغني عن التمارين العلاجية المخصصة التي يحددها المختصون.
المصادر الرسمية للخبر:
- الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم
- وزارة الصحة السعودية
