مع حلول شهر رمضان المبارك لعام 2026 (1447 هـ)، يثار التساؤل السنوي حول قدرة مرضى القلب على الصيام، وتؤكد آخر التحديثات الطبية الصادرة اليوم 22 فبراير 2026، أن استقرار الحالة الصحية هو المعيار الوحيد للفصل بين مريض وآخر، مع ضرورة المتابعة اللحظية لأي أعراض طارئة خلال ساعات الصيام.
| الفئة الطبية | قرار الصيام (رمضان 2026) | الإجراء المطلوب |
|---|---|---|
| مرضى النوبات القلبية الحديثة | ممنوع قطعيًا | الإفطار فوراً ومراجعة الطوارئ |
| فشل القلب غير المستقر | ممنوع قطعيًا | الالتزام بمدرات البول والسوائل |
| مرضى الضغط المنضبط | مسموح بحذر | تعديل مواعيد الأدوية مع الطبيب |
| جراحات القلب (أقل من 6 أشهر) | ممنوع غالباً | استشارة الجراح المختص |
خريطة الطريق الطبية: من هم المرضى الممنوعون من الصيام؟
أكد المختصون أن قرار صيام مريض القلب في هذا التوقيت من عام 2026 يعتمد كلياً على تقييم الطبيب المعالج، وفي حين يمثل الصيام فرصة لتعزيز الصحة لبعض الحالات، إلا أنه يشكل خطراً جسيماً على فئات محددة يجب عليها الامتناع عن الصوم فوراً، وهي:
- المرضى الذين تعرضوا لنوبات قلبية أو خضعوا لجراحات قلب مفتوح أو قسطرة خلال الأشهر القليلة الماضية.
- المصابون بقصور القلب (Failing Heart) الذين يعتمدون على جرعات مكثفة من مدرات البول.
- مرضى ضغط الدم المرتفع الذي لا يستجيب للأدوية ويظل غير متحكم فيه.
- الحالات المصابة بجلطات القلب الحادة أو فشل القلب الاحتقاني غير المستقر.
خطوات حجز استشارة طبية فورية لمرضى القلب
إذا كنت تعاني من أي إجهاد خلال صيام اليوم، يجب عليك اتباع الخطوات التالية لتقييم حالتك رسمياً:
- قم بتحميل أو الدخول إلى منصة صحتي التابعة لوزارة الصحة السعودية.
- اختر خدمة “استشارة فورية” للتحدث مع طبيب مختص.
- في حال شعرت بألم في الصدر، توجه فوراً إلى أقرب مركز طوارئ أو اتصل بالرقم (937).
الفوائد الصحية للصيام وآلية “الإفطار الذكي” للقلب
يسهم الصيام في تحسين صحة الشرايين عبر تقليل مستويات السكر، الكوليسترول، والضغط، ولضمان إفطار آمن لمرضى القلب المستقرة حالتهم، يوصي الأطباء بالآتي:
- البداية: كوب ماء مع تمرة واحدة لترطيب الخلايا.
- المقبلات: شوربة دافئة (قليلة الدهون والملح).
- الاستراحة: أداء صلاة المغرب لمنح الجهاز الهضمي وقتاً للاستعداد وتجنب إجهاد القلب المفاجئ.
- الوجبة الرئيسية: وجبات خفيفة غنية بالألياف، موزعة على ساعات الليل.
- النشاط البدني: ممارسة رياضة المشي البسيط بعد الإفطار بساعتين على الأقل.
تنبيهات دوائية ومخاطر “الجفاف والوجبات الدسمة”
حذر الخبراء اليوم من ممارسات خاطئة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة في رمضان 1447، أبرزها:
- توقيت أدوية الضغط: يجب عدم تناولها فور الإفطار مباشرة؛ لتجنب الهبوط الحاد في الضغط نتيجة تدفق الدم للجهاز الهضمي.
- مخاطر فقدان الأملاح: يؤدي نقص السوائل (خاصة إذا صادف رمضان طقساً حاراً) إلى زيادة خطر النوبات القلبية.
- تحذير من “التخثر”: استهلاك وجبات دسمة يرفع معدل نبضات القلب ويزيد احتمالية حدوث تخثر في الدم، مما قد يؤدي لسكتات دماغية.
الدليل الغذائي المتكامل لمرضى القلب في رمضان
للسيطرة على المرض ومنع المضاعفات، يجب تبني نظام غذائي يعتمد على المعايير التالية:
- الألياف والبروتين: التركيز على الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
- البدائل الصحية: استبدال اللحوم الحمراء بالأسماك الغنية بـ “أوميغا 3”.
- البروتين قليل الدسم: الاعتماد على صدور الدجاج منزوعة الجلد.
- الممنوعات الغذائية: تجنب الأطعمة المصنعة، الدهون المشبعة (الزبدة، السمن)، والوجبات السريعة تماماً.
توصيات شرب السوائل وتوزيعها
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- توزيع كميات الماء على دفعات صغيرة بين الإفطار والسحور.
- الابتعاد عن العصائر المحلاة والمشروبات الرمضانية التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
نسأل الله العلي القدير أن يمنّ عليكم بوافر الصحة والعافية في هذا الشهر الفضيل.
أسئلة الشارع السعودي حول صيام مرضى القلب
ماذا أفعل إذا نسيت جرعة دواء القلب وقت السحور؟يجب عدم مضاعفة الجرعة عند الإفطار التالي، والتواصل فوراً مع طبيبك عبر تطبيق صحتي لتحديد الإجراء المناسب حسب نوع الدواء.
- وزارة الصحة السعودية
- المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها (وقاية)
- جمعية القلب السعودية
